隨著時(shí)代的進(jìn)步，飲食越來(lái)越多樣化，各種高膽固醇、高油脂類的東西越來(lái)越多。因?yàn)椴涣嫉纳�活�?xí)慣導(dǎo)致的高血脂變得越來(lái)越年輕化�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，多種疾病與高血脂息息相關(guān)。因此控制好血脂能有效預(yù)防多種疾病。其實(shí)“血脂”是非�；\統(tǒng)的叫法。它包含了幾大類：包括膽固醇、甘油三酯、磷脂、糖脂、固醇、類固醇。其中，膽固醇和甘油三酯最為重要。一般我們?nèi)粘Ｋ�說(shuō)的高血脂，就是指的“膽固醇”和“甘油三酯”高于正常值。

甘油三酯

  甘油三酯的升高，叫做高甘油三酯血癥。正常范圍在0.2--1.7mmol/L，超過(guò)1.7mmol/L就表明偏高了，一旦超過(guò)2.26mmol/L,，建議立刻開始藥物治療。

膽固醇或甘油三酯升高，都可以叫高血脂；如果這兩個(gè)都升高，則可以叫混合型高血脂。

總膽固醇

  總膽固醇是指血液中所有的膽固醇。它的升高，就是高膽固醇血癥。正常范圍在03.25--5.18mmol/L，超過(guò)5.18mmol/L就說(shuō)明血管中的脂質(zhì)分子偏多，需要及時(shí)干預(yù)。一旦高于6.22mmol/L時(shí)就需要服用降脂藥物。

血脂高不高看一眼就知道了！

  一、掌紋

  血脂增高和腦動(dòng)脈硬化患者絕大部分都有掌紋變化，表現(xiàn)在雙手掌中指根部的掌紋有井字、十字、形狀的改變。中醫(yī)理論“有諸內(nèi)者必形諸外”，即體內(nèi)有病變者，必然會(huì)表現(xiàn)在外部。掌紋的數(shù)量越多，范圍越廣，表示血脂增高的時(shí)間也越長(zhǎng)。

二、看眼睛

  血脂高的人，因?yàn)檫^(guò)多的脂質(zhì)沉積在皮膚時(shí)引起局限性皮膚隆起，上下眼瞼內(nèi)眥部的皮膚，呈橢圓形扁平狀，可對(duì)稱發(fā)生，多為黃色、橘黃色、棕紅的斑塊或丘疹形狀，稱為黃色瘤，最常見于眼瞼周圍。常見于高血脂患者，與腦動(dòng)脈硬化有關(guān)。

三、看耳朵

  耳褶，即耳垂前面的皮膚不光滑，不平整，出現(xiàn)皺褶。皺紋可深可淺，可多可少。反映耳垂?fàn)I養(yǎng)不良，血脂增高，心腦供血不足。耳垂是人體唯一突出體表的肉墜樣軟組織，隨著年老會(huì)變薄變小。耳褶就是高血脂癥在體表的表現(xiàn)。